Sportweste sind eine großartige Option für Athleten, die wissen möchten, wie hoch sie während des Trainings sind. Diese Westen haben eine Reihe von Funktionen, einschließlich der Überwachung der Herzfrequenz, der Geschwindigkeit und der Beschleunigung.
Sie bieten auch Kühlung durch den Verdunstungsvorgang und können durch Eintauchen in Wasser reaktiviert werden. Sie sind leicht und langlebig.
Material
Das in Sportwesten verwendete Material sollte in der Lage sein, Schweiß leicht zu schmücken und Sportler kühl zu halten. Vermeiden Sie es, Westen aus Gummi- oder Kunststoffbasis zu tragen, da sie Sie überhitzt. Entscheiden Sie sich stattdessen für einen leichten, weichen und atmungsaktiven Stoff, der Feuchtigkeit auf der Oberfläche des Kleidungsstücks verteilen kann.
Wenn Sie wie ein professioneller Athlet aussehen möchten, sollten Sie dann nicht ein Sport -Trikot -Top kaufen? Dieser Trainingsstil ist eine gute Wahl für Läufer, Biker und Cross -Trainer. Sein leichtes, atmungsaktives Netzstoff hilft, Sie kühl zu halten, während das geschöpfte Ausschnitt und das Urban Racerback -Design Flexibilität der Bewegung bieten.
Eine weitere großartige Option für aktive Menschen ist eine gewichtete Weste. Dieses Fitness -Zubehör verleiht Ihrem Training einen Widerstand und verbrennt mehr Kalorien als regelmäßige Bewegung. Suchen Sie bei der Auswahl einer gewichteten Weste nach einem mit abnehmbaren Gewichten, damit Sie die Herausforderung mit zunehmender Stärke allmählich erhöhen können. Dies hindert Sie auch daran, sich selbst zu übertrainieren und sich möglicherweise zu verletzen.
Design
Sportwesten sind so konzipiert, dass sie bei langen Trainingseinheiten oder informellen Spielen Kühlungserleichterungen bieten. Sie bestehen aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle, Polyester und Spandex. Diese Stoffe sind auch die Hauptkomponenten anderer Arten von Sportbekleidung, einschließlich Laufshorts und Hemden.
Die GPS-Westen, die Fußballvereine tragen, dienen nicht nur dazu, die Leistungsniveaus eines Spielers während der Spiele zu überwachen, sondern können auch in der Analyse nach dem Match verwendet werden. Diese Daten helfen Trainern, die taktische Strategie ihrer Teams zu verbessern, und ermöglicht es ihnen, in zukünftigen Übereinstimmungen bessere Entscheidungen zu treffen.
Darüber hinaus macht es das Design einer Sportweste bequemer zu spielen als ein traditionelles Fußballtrikot. Es ist leicht, atmungsaktiv und passt gut in den Körper. Es verfügt auch über eine Reißverschlusstasche für Schlüssel und andere Wesentliche. Mit dem Online -Designer -Tool ist es auch einfach, das Logo und die Farben Ihres Teams mit dem Online -Designer -Tool anzupassen.
Funktion
Eine Gewichtsweste ist ein Trainingsgerät, das zusätzliches Gewicht über Ihren Oberkörper verteilt und praktisch jeglichen Bewegungen, die Sie durchführen, einen Widerstand verleiht. Die Verwendung einer dieser Westen kann mehr Kalorien verbrennen, Muskeln aufbauen und die Knochendichte erhöhen. Sie sind auch eine großartige Möglichkeit, Ihrem Training Abwechslung und Intensität zu verleihen.
Wenn Sie Ihrem Training Gewicht hinzufügen, erhöht Sie Ihren anaeroben Stoffwechsel, so wie Ihr Körper Energie ohne Sauerstoff schafft. Dieser erhöhte Stoffwechsel wird zu mehr Muskelwachstum und Stärke sowie zu einer verbesserten kardiovaskulären Ausdauer führen.
Darüber hinaus zwingt das Tragen einer Gewichtsweste Ihre Muskeln, sich an den zusätzlichen Stress und die Belastung anzupassen. Dies wird Ihren Muskeln helfen, stärker zu werden, und Sie werden bei jedem Training größere Ergebnisse erzielen. Die spezifischen Muskeln, die gezielt werden, variieren je nach Art der Übung, die Sie ausführen, aber im Allgemeinen richtet sich eine gewichtete Weste auf Ihre Arme, Schultern, Rücken und Kernmuskeln. Schließlich hilft Ihnen eine Gewichtsweste, Gleichgewicht und Koordination zu entwickeln.
Preis
Sportwesten können je nach Design und Funktionen billig oder teuer sein. Einige Westen bestehen aus Baumwolle, andere aus Polyester oder Spandex. Unabhängig vom verwendeten Stoff können Sportwesten Läufer helfen, bequem und warm zu bleiben. Sie ermöglichen auch eine größere Mobilität als normale Kleidung.